+31 6 20764766

Nýjustu vörur

  • Fosfatidýlserín duft
  • Hreint Nmn duft
  • Smekklaust C-vítamín duft
  • Koffín Vatnsfrítt Heildverslun Birgir
  • Super Alpha Lipoic Acid
  • Creatine Monohydrate Pure Powder

Hafðu samband við okkur

Koffín Vatnsfrítt Heildverslun Birgir

Koffín Vatnsfrítt Heildverslun Birgir

Vatnsfrítt koffín í meginatriðum koffín unnið úr sömu plöntum og venjulegt koffín en með auknu ívafi.

Lýsing

TCL innihaldsefni: Faglegur vatnsfrítt koffín birgir þinn!
 

TCL Ingredients Co., Ltd. Er innlent hátæknilíftæknifyrirtæki sem sérhæfir sig í vinnslu, sölu og gæðaeftirliti á plöntuþykkni. Við erum ISO, Kosher, Halal vottað fyrirtæki, sem er tileinkað auðkenningu, rannsóknum og þróun, framleiðslu á einliða plöntuþykkni, fínum efnum og API með eigin verksmiðju.

Tribulus Terrestris Extract Powder

 

Kostir okkar

01

Rík reynsla

Við erum verksmiðja með meira en 10 ára framleiðslureynslu. Á 10 árum höfum við fylgst með markaðsleiðandi framleiðslutækni og viðskiptavinamiðuðu þjónustuviðmóti, þjónað og unnið með meira en 400 fyrirtækjum frá mismunandi löndum í landinu. heiminum.

02

R&D getu

Með sterkri rannsóknar- og þróunargetu og háþróaðri framleiðslutækni heldur TCL hráefni áfram að gera nýjungar með jurtaútdrætti sem þjónusta lyfja-, næringar- og snyrtivöruiðnaðinn.

03

Hágæða vörur

Fyrirtækið okkar hefur leiðandi tæknirannsóknir, þróunarmiðstöð, traust gæðastjórnunarkerfi, háþróaðan framleiðslubúnað og vísindaprófunarstofnanir sem tryggja hágæða vörur okkar.

04

Sérþjónusta

Fyrirtækið okkar á teymi af fyrsta flokks, þverfaglegu og mjög afkastamiklu starfsfólki og getur sérsniðið heilsuvörur í samræmi við nákvæmar kröfur viðskiptavina. Fyrirtækið okkar og vörur okkar njóta góðs orðspors á heimsmarkaði fyrir plöntuútdrætti í mörg ár með yfirburða gæðum, sanngjörnu verði, skjótri sendingu og umhyggjusamri þjónustu.

 

Super Alpha Lipoic Acid

Super Alpha Lipoic Acid

Super alfa lípósýra er eins konar vítamínlíkt efni sem getur útrýmt sindurefnum sem flýta fyrir öldrun og valda sjúkdómum. Lípósýra er ensím sem er til í hvatberum. Það frásogast í líkamanum í gegnum meltingarveginn og fer síðan inn í frumur. Náðu til hvaða frumu sem er, veitir alhliða frammistöðu manna, er eina bæði fituleysanlega og vatnsleysanlega alhliða lifandi súrefnisefnið.

product-1-1

Creatine Monohydrate Pure Powder

Hreint kreatín einhýdrat duft hefur verið hyllt sem eitt vinsælasta og áhrifaríkasta fæðubótarefnið sem völ er á, svo hátt að það er ásamt próteinvörum sem „mest selda viðbótin“. af íþróttamönnum í öðrum íþróttum, eins og fótbolta- og körfuboltaleikmönnum, sem vilja bæta orkustig sitt og styrk. Mikill fjöldi rannsókna hefur staðfest að það sé óhætt að neyta. Það eru mun meiri öryggisupplýsingar fyrir þetta form viðbótarinnar en nokkurt annað form.

Tribulus Terrestris Extract Powder

Tribulus Terrestris útdráttarduft

Tribulus terrestris þykkni duft er fornt lyfjaefni sem nú er notað við mótun nútíma fæðubótarefna til að auka kynhvöt og testósterón. Efnasambönd úr Tribulus terrestris þykkni, þar á meðal saponín og proto-diosgenin, bæta einnig almennt ónæmi og orku.

product-1-1

Valerian útdráttarduft

Valerian þykkni duft er unnið úr rót Valerian, sem er innfæddur í hlutum Asíu og Evrópu, og er ræktaður í Norður-Ameríku. Valerian sýrur eru aðallega unnar úr eins konar Valerian þykkni. Stönglar og blöð hennar eru notuð sem fæðu af lirfum sumra tegunda hrottadýra. Jarðstönglar og rætur valerían eru notaðar í lækningaskyni, sem geta eytt vindi, létta krampa, meðhöndla marbletti og meiðsli.

Nettle Extract Powder

Brenninetluþykkni duft

Brenninetluþykkniduft er fengið með því að vinna brenninetlu líkamlega til að vera innfæddur í Evrópu, mikið af tempruðu Asíu og vesturhluta Norður-Afríku. Brenninetluþykkni inniheldur aðallega flavonoids, lignans, stera, lípíð, lífrænar sýrur, prótein, tannín, klórófyll, alkalóíða og fjölsykrur. Með gigt, blóðsykursfalli, meðferð við góðkynja stækkun blöðruhálskirtils og annarra líffræðilegra athafna.

Saw Palmetto Extract Powder

Saw Palmetto Extract Powder

Saw palmetto extract duft er vinnsla á saw palmetto í duft með líkamlegum aðferðum. Saw Palmetto Extract er gert úr sápalmettóolíu sem er unnin úr saw palmetto ávöxtum sem hráefni og -sýklódextrín sem hjálparefni. Sagpalmettóolíu er breytt í duft með olíuhlífunarferli.

5htp Powder

5htp duft

5htp duft getur bætt stjórn á matarlyst og forðast ofát, einnig hægt að nota til að stjórna offitu matarlyst. Það getur verulega bætt skap sjúklinga með þunglyndi. Að auki getur það einnig bætt svefngæði og bætt vægt svefnleysi. 5htp duft hefur reynst hafa áhrif á svefn og svefn-vöku hringrás líkamans á margan hátt. Til dæmis þarf líkaminn serótónín til að framleiða svefnhormónið melatónín sem svar við nærveru myrkurs.

Boswellia Serrata Extract Powder

Boswellia Serrata útdráttarduft

Boswellia Serrata Extract Powder er gulhvítt duftkennd vökvaþykkni úr plastefni ólífuplöntunnar Boswellia serrata. Gúmmíplastefni, aðallega litlar papillar, táralíkar agnir eða óreglulegir smáir bitar, sem stundum festast saman í kekki. hálfgagnsær. Það er lag af hvítu ryki á yfirborðinu. Eftir að rykið hefur verið fjarlægt er yfirborðið enn dauft og brothætt og hluturinn er vaxkenndur og daufur. Gas örlítið arómatískt, örlítið beiskt bragð.

Rhodiola Rosea Extract Powder

Rhodiola Rosea þykkni duft

Rhodiola rosea þykkni duft er unnið úr jurtategund sem vex í köldum fjallahéruðum Evrópu og Asíu. Vísindalegt nafn þess er Rhodiola rosea, sem er einnig þekkt sem heimskautarót eða gullrót. Rætur þess eru taldar aðlögunarefni, sem þýðir að þær hjálpa líkamanum að laga sig að streitu þegar þess er neytt. Rótin inniheldur yfir 140 virk innihaldsefni, tvö af þeim öflugustu eru rósvín og salídrosíð. Hún er mikið notuð í dag sem fæðubótarefni með mörgum heilsubótum.

 

Kynning á vatnsfríu koffíni

 

 

Vatnsfrítt koffín í meginatriðum koffín unnið úr sömu plöntum og venjulegt koffín en með auknu ívafi. Allir umfram efnaíhlutir og vatn eru síuð nákvæmlega í rannsóknarstofunni, sem leiðir til hreinnar og öflugra forms af koffíni. Það er að verða vinsælli sem viðbót fyrir þyngdartap og bætt íþróttaárangur. Það er einnig til staðar í matvælum eins og koffínríku tyggjói og orkustangum.

 

Ávinningur af vatnsfríu koffíni
 

 

1

Enginn vökvi
Ef þú vilt ávinninginn af koffínhækkun fyrir æfingu, en án vökvamagns sem venjulega fylgir því (með því að drekka kaffi eða orkudrykki), þá væri frábær valkostur að velja vatnsfrítt koffín í formi pilla.
Þetta myndi draga úr baðherbergishléum meðan á æfingum eða keppni stendur og hugsanlega draga úr hvers kyns óþægindum tengdum meltingarvegi vegna æfinga.

 

2

Minni Gi aukaverkanir
Vatnsfrítt koffín myndi ekki trufla meltingarveginn eins mikið og aðrar tegundir koffíns, svo sem kaffi og orkudrykkir, aðallega vegna skorts á súrum efnasamböndum.
Þetta eru enn og aftur góðar fréttir fyrir æfa einstaklinga á meðal okkar sem þjást venjulega af óþægindum í meltingarvegi vegna koffínneyslu (sérstaklega kaffi!), og eru að leita að framförum í íþróttum.

 

3

Auðvelt að skammta
Einn stærsti kosturinn við vatnsfrítt koffín er hæfileikinn til að skammta mun nákvæmari. Vandamálið með duft fyrir æfingu, kaffi, orkudrykki og aðra vökvauppsprettu koffíns er ónákvæmni skammtsins.
Koffínpillur, tyggjó eða stangir sem innihalda vatnsfrítt koffín myndu veita þér einbeittan, nákvæman skammt vegna hreinleika og virkni.
Þannig gerir það auðveldara að mæta ráðlagðri neyslu koffíns fyrir íþróttaárangur, eða hvers kyns annan ávinning sem þú gætir verið að leita að.

 

4

Þægilegt
Svo ekki sé minnst á þægindin af vatnsfríu koffíni. Það getur verið óþægilegt að hafa koffínið með sér í formi kaffis, orkudrykks eða stórra potta (sérstaklega íþróttamanna) þegar best lætur.
Pilla, tyggjó eða stangir sem innihalda vatnsfrítt koffín eru einfaldlega auðveldari og þægilegri gerðir af koffíni sem þarf ekki að blanda eða drekka.

 

Caffeine Anhydrous Wholesale Supplier

 

Framleiðsla á vatnsfríu koffíni

Útdráttur
Koffínið er unnið úr kaffibaunum með því að nota leysi eins og etýlasetat eða yfirkritískt koltvísýring. Þetta ferli skilur koffínið frá öðrum efnasamböndum í baununum.

 

Hreinsun
Útdregið koffín er hreinsað til að fjarlægja öll óhreinindi sem eftir eru eða óæskileg efni.

 

Ofþornun
Hreinsað koffín fer í þurrkunarferli til að útrýma vatnsinnihaldi, sem leiðir til vatnsfrítt form. Þessi ofþornun tryggir að lokaafurðin sé mjög þétt og auðleysanleg.

 

Kristöllun
Vatnsfría koffínið er síðan kristallað í fínt duft eða fast form, tilbúið til notkunar í ýmsar vörur.

 

Öryggisleiðbeiningar fyrir vatnsfrítt koffín

 

 

Hafðu alltaf samband við lækninn þinn áður en þú byrjar á einhverju viðbót.
Læknirinn þinn mun hafa skýra mynd af núverandi sjúkdómsástandi og lyfjum og mun geta sagt þér hvort það eru ástæður fyrir því að þú ættir að takmarka eða forðast vatnsfrítt koffín.

 

Forðastu hreint koffín í duftformi.
FDA mælir með því að forðast það vegna þess hve auðvelda ofskömmtun er fyrir slysni. Ein teskeið af hreinu duftformi, vatnsfríu koffíni er nóg til að valda mögulega banvænum afleiðingum, þar sem það jafngildir 2700 milligrömmum af koffíni. Til að setja þetta í samhengi þyrftir þú að drekka 28 bolla af kaffi, 68 bolla af svörtu tei eða 68 dósir af kók til að neyta sama magns af koffíni.

 

Veldu önnur form og skildu skammtinn.
Að velja aðra tegund af vatnsfríu koffíni, eins og hylki eða sem innihaldsefni í mat eða bætiefni fyrir æfingu, ætti að gera það auðveldara að halda sig innan öryggisleiðbeininganna. Taktu þér tíma til að athuga flöskurnar til að ganga úr skugga um að þú skiljir hversu mikið koffín er í hverri pillu.

 

Leitaðu að virtum framleiðendum.
Góðir framleiðendur setja starfshætti til að forðast mengun með óæskilegum innihaldsefnum og setja öryggi bætiefna í forgang. Leitaðu að NSF eða UL vottorðum á flöskunum, sem báðar eru óháðar stofnanir þriðja aðila sem endurskoða viðbótarframleiðsluferli.

 

 
Algengar spurningar
 
 

Sp.: Hvað er koffín vatnsfrítt?

A: Vatnsfrítt koffín er unnið úr sömu plöntum og koffín. Reyndar eru vatnsfrítt koffín og koffín í meginatriðum það sama. Munurinn er sá að þegar kemur að vatnsfríu koffíni eru allir viðbótarefnisþættir og vatn síað út í rannsóknarstofu. Vatnsfrítt þýðir samkvæmt skilgreiningu að innihalda ekkert vatn.
Þegar vatnið er fjarlægt er það sem eftir stendur hvítt kristallað duft sem kallast vatnsfrítt koffín.
Þurrkað koffín virkar það sama og koffín úr náttúrulegum uppruna. Þegar það er neytt líkist þetta örvandi efni adenósíns, taugaboðefnis. Þegar þetta efni binst ákveðnum viðtökum í heilanum, skapar það einkenni um pirring. Koffín binst nokkrum af þessum sömu viðtökum og virkar sem mótlyf adenósíns; koffín kemur í veg fyrir að of mikið adenósín bindist, sem heldur þér vakandi lengur.

Sp.: Hverjar eru tegundir af vatnsfríu koffíni?

A: Algengustu gerðir af vatnsfríu koffíni eru pillur og duft. Hins vegar ráðleggur FDA að forðast hreint duft. Það er fín lína á milli öruggs og óöruggs skammts og lítil mistök í mælingum gætu leitt til hættulegra aukaverkana.
Til viðbótar við sjálfstæða duft og pillur er vatnsfrítt koffín oft notað sem innihaldsefni í ýmsum bætiefnaflokkum. Til dæmis gætir þú fundið það í dufti fyrir æfingu eða í pillum sem segjast brenna fitu. Ákveðnar matvörur innihalda einnig viðbætt vatnsfrítt koffín, eins og koffínríkar orkustangir eða tyggjó.
Þegar þú ert að skoða bætiefnamerki gætirðu rekist á form af vatnsfríu koffíni sem er blandað saman við önnur efni. Þar á meðal eru:
Koffínsítrat: Þetta er blanda af vatnsfríu koffíni og tveimur öðrum efnum - sítrónusýru einhýdrati og natríumsítrat tvíhýdrati. Koffín er um helmingur samsetningarinnar. Koffínsítrat er oftar notað í læknisfræðilegum tilgangi frekar en viðbót. Sérstaklega er það notað sem meðferð við öndunarvandamálum meðal fyrirbura.
Koffín Pterostilbene Co-Crystal: Þetta er blanda af koffíni og pterostilbene, andoxunarefni sem finnast í bláberjum. Það getur verið framleitt í nokkrar gerðir eins og hylki, töflur eða tyggur. Framleiðendur halda því fram að þetta form af koffíni skapi langvarandi orku, en það hefur ekki verið sannað í vísindarannsóknum.
Díkaffínmalat: Þetta er gert úr tveimur koffínsameindum sem eru tengdar við sameind af eplasýru. Eplasýra er lífræn sýra sem finnst í mörgum matvælum sem þú borðar, eins og eplum. Framleiðendur þessa innihaldsefnis halda því fram að sameining koffíns og eplasýru komi í veg fyrir magakveisu, en það hefur ekki verið sannað.

Sp.: Hver er munurinn á koffíni og vatnsfríu koffíni?

A: Koffín
Koffín - án annarra lýsinga - er hið eðlilega, náttúrulega form.
Það er svona hlutur sem þú færð úr kaffi eða tei, sem kemur náttúrulega fyrir í þeim styrkum og styrkjum sem við erum vön.
Venjulegt koffín er bundið vatni, sem oft er að finna í útdrætti plantna, og er náttúrulega þróað sem skordýraeitur. Litlar pöddur sem éta lauf, rætur og baunir kaffiplantna - til dæmis - munu deyja vegna örvandi áhrifa.
Koffín er fyrst og fremst að finna í tei og kaffi en einnig kakói. Það er sérstaklega gagnlegt í efnaskiptum, þar sem það eykur heildarframleiðslu en bætir sérstaklega loftfirrta getu og framleiðir orku við þreytu.
Hefðbundnar tegundir koffíns hafa tilhneigingu til að taka hægar upp og hafa aðeins sjálfbærari áhrif með tímanum.
Það er veruleg óvirk þyngd við náttúrulega koffín og uppsprettur þess. Bindingin við vatn hjálpar til við að styðja við heilbrigða meltingu á meðan hún er einnig til í samhengi við náttúrulegt næringarefni, eins og í tei þar sem það er blandað saman við theanine, öflugt samverkandi efni.
Þetta dregur úr hættu á aukaverkunum, sérstaklega theanine, og sérstaklega meltingaráhrifum. Náttúrulegt koffín getur augljóslega valdið súru bakflæði og öðrum áhyggjum, en áhættan er minni og heildarupplifunin er mildari en vatnsfrí hliðstæðan.
Koffín vatnsfrítt
Vatnsfrítt koffín er eins og nafnið gefur til kynna þurrkað og vatnið fjarlægt með vinnslu. Þetta gerir það að verkum að kristallað form koffíns sem þú getur breytt í duft - sem hefur gert það að vinsælu formi koffíns fyrir líkamsræktarbætaiðnaðinn og koffínpillur.
Þessi vinnsla og fjarlæging óvirkrar þyngdar í vörunni leiðir til mun þéttara og öflugra forms koffíns. Það frásogast hraðar, það er öflugra í hvert gramm og það er auðveldara að staðla það eftir skömmtum.
Hraði frásogsins felur einnig í sér tækifæri til að nota meira koffín og hraðari þvott. Þetta stuðlar bæði að aðalnotkun vatnsfrís koffíns sem tegund af íþróttaframmistöðuuppbót, þar sem það getur veitt stærri skammta sem þarf til klínískt marktækra umbóta á krafti og styrk.
Í stað þess að treysta á samkvæmni plöntuþykkni er hægt að stjórna vatnsfríu vandlega. Það er unnið úr laufum og stilk kaffiplantna, oftast, og er mikið unnið áður en það er selt.
Fjarlæging vatns og aukinn styrkleiki fylgir einnig aukinni hættu á aukaverkunum. Þetta eru mest áberandi í meltingarfærum, þar sem koffínpillur og duft eru líklegri til að valda krampa, meltingartruflunum og niðurgangi.
Þú gætir líka verið í meiri hættu á að fá höfuðverk og kippi við vatnsfrí, bæði vegna minni vatnsneyslu og aukins styrks.
Það skiptir líka máli að vatnsfrítt kemur fram með engum öðrum næringarefnum sem við getum fengið úr hlutum eins og kaffi og tei.
Öflugir kostir koffíns úr grænum kaffibaunaþykkni eru til dæmis önnur andoxunarefni eins og koffín og klórínsýra. Án þessara efnasambanda eru heilsufarsáhrif koffínríks drykkjar í heild mun þrengri og hafa aðeins örvandi eiginleika.
Þetta er meira áberandi í samanburði við te, sem inniheldur mikið úrval af auka heilsueflandi efnasamböndum. Þetta felur í sér efnaskiptastuðning í EGCG, möguleika á að bæta slökun og endurheimt æfingar í GABA, og theanine-sem er hið fullkomna par með koffíni.
Vatnsfrítt koffín ætti að vera innifalið í viðbót eða drykk sem sér um að veita aðra kosti. Styrkur koffíns eitt og sér er ekki alltaf nóg til að gera grein fyrir alvarlegri minnkun á ávinningi sem fylgir náttúrulegum koffínformum.

Sp.: Hversu lengi vara áhrif vatnsfrís koffíns?

A: Ávinningurinn af vatnsfríu koffíni varir í 3 til 5 klukkustundir, allt eftir efnaskiptum þínum, með hámarksáhrifum á milli 30 og 60 mínútum eftir neyslu. Sem sagt, leifar af koffíni eru lengur í kerfinu þínu og þú gætir fundið fyrir áhrifum allt að 10 klukkustundum eftir neyslu. Svo ef þú ert sérstaklega viðkvæm skaltu íhuga að forðast vatnsfrítt koffín síðdegis.

Sp.: Hverjar eru aukaverkanir vatnsfrís koffíns?

A: Aukaverkanir vatnsfrís koffíns eru þær sömu og hvers kyns koffínvöru. Sumar þessara aukaverkana eru ma:
Kvíði.
Meltingarvandamál.
Svefnleysi.
Hár blóðþrýstingur.
Hraður hjartsláttur.
Tíð þvaglát.
Hins vegar er vatnsfrítt koffín hreint koffín, svo það er miklu auðveldara að ofgera því. Að því gefnu að þú takir öruggan skammt af þurrkuðu koffíni, eru algengustu aukaverkanirnar sem tengjast örvandi lyfinu vægar. Þeir eru ma kippir, taugaveiklun, svefnleysi, aukinn hjartsláttur og ógleði eða magaóþægindi.
Langvarandi regluleg notkun koffíns getur einnig leitt til koffínþols eða fíknar, en þá gætir þú fundið fyrir óþægilegum einkennum þegar þú minnkar. Algengustu fráhvarfseinkennin frá koffíni eru höfuðverkur, syfja og almennt orkuleysi eða vanlíðan.

Sp.: Hversu mikið vatnsfrítt koffín er of mikið?

A: Matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) mælir með ekki meira en 400 mg af koffíni á dag fyrir heilbrigðan fullorðinn. Og þessi tala táknar heildarfjölda úr öllum áttum, þar með talið vatnsfrítt koffín, kaffi, te, súkkulaði, orkudrykkir, gos osfrv.
Ráðlagður skammtur af koffíni fyrir æfingu er 1,3 – 2,3 mg/pund líkamsþyngdar (3 – 5 mg/kg), sem jafngildir á milli 195 og 340 mg af koffíni fyrir 150- punda íþróttamann. Ef þú hefur ekki bætt við koffín áður, ættir þú að byrja á neðri enda sviðsins því allir hafa mismunandi þol fyrir koffíni og umbrotna það svolítið öðruvísi.
Mundu að þegar kemur að koffíni er meira ekki betra. Að fara yfir hámarksskammtinn hefur ekki í för með sér frekari ávinning og setur þig í meiri hættu á neikvæðum aukaverkunum.

Sp.: Er vatnsfrítt koffín öruggt?

A: FDA ráðleggur því að nota vatnsfrítt koffín í duftformi, ekki vegna þess að það sé í eðli sínu óöruggt heldur vegna þess að það er svo auðvelt að ofskömmta. Ein teskeið af koffíndufti nemur um 2700 mg af koffíni, sem er koffíninnihald sem jafngildir því að drekka 28 bolla af kaffi í einu. Það er einfaldlega of auðvelt að gera mistök í mælingu, sérstaklega þegar flestar eldhúsvogir eru ekki einu sinni nógu nákvæmar til að mæla ráðlagðan skammt upp á 300 mg.
Til að neyta vatnsfrítts koffíns á öruggan hátt skaltu kaupa koffínpillur eða hylki, sem eru fyrirfram mæld samkvæmt ströngum stöðlum til að forðast ofskömmtun fyrir slysni. Eða keyptu sérstaka formúlu fyrir æfingu sem inniheldur vatnsfrítt koffín sem eitt af nokkrum innihaldsefnum. Í þessu samhengi er vatnsfrítt koffín jafn öruggt og koffín í kaffi eða öðru formi, með sömu möguleika á minniháttar aukaverkunum.

Sp.: Er vatnsfrítt koffín þvagræsilyf?

A: Já, vatnsfrítt koffín er þvagræsilyf, eins og koffín í hvaða samhengi sem er, svo það mun valda því að þú þvagar oftar. Þú drekkur mikið af vatni þegar þú drekkur kaffi eða te, þannig að vökvajafnvægið helst nokkuð jafnt. Að drekka vatn ef þú tekur vatnsfrítt koffín í pilluformi er mikilvægt til að forðast ofþornun, sérstaklega þegar þú stundar mikla hreyfingu.

Sp.: Hver er notkun koffíns og vatnsfrís koffíns?

A: Vatnsfrítt koffín er algengasta form koffíns sem finnast í fæðubótarefnum og það er mikil ástæða fyrir því. Vatnsfrítt koffín er bara koffín án þess að vatn sé til staðar. Hvert milligrömm sem þú færð út úr vatnsfríu koffíni er beint koffín, öfugt við innihaldsefni eins og koffínsítrat til dæmis, sem er 50% raunverulegt koffín.
Koffín er besta leiðin til að auka orku þína og frammistöðu samstundis fyrir hvaða starfsemi sem er. Það er lang algengasta innihaldsefnið sem finnast í fyrir æfingum og fitubrennurum. Það eru fullt af rannsóknum sem sýna að það er árangursríkt fyrir íþróttaframmistöðu. Best er að taka inn koffín um 20-30 mínútum fyrir æfingu, þar sem það tekur um 45 mínútur fyrir koffín að ná hámarksgildum.
Hvað varðar fitutap getur það í raun hjálpað. Auðvitað verðum við að nefna að koffín eitt og sér mun ekki hjálpa neinum með fitulosunarmarkmiðum sínum og að árangurinn kemur niður á mataræði þínu og æfingarrútínu. Með því að segja, koffín getur gert það auðveldara að léttast, og það eru rannsóknir til að styðja það. Það skal þó tekið fram að of mikið koffín meðan á megrun stendur getur verið gagnkvæmt vegna aukinnar streituviðbragðs. Hvort heldur sem er, getur það aukið efnaskiptahraða og það getur bælt matarlystina.

Sp.: Hverjir eru kostir þess að nota koffín fyrir æfingu?

A: Koffín fyrir æfingu er öflugur fitubrennari. Rannsóknir hafa sýnt að skammtur af koffíni fyrir æfingu gerir líkamann mun líklegri til að nota fitubirgðir sem eldsneyti en ef þú værir án koffínsins. Koffín gerir þetta með því að láta líkamann sleppa glýkógeni sem eldsneytisgjafa og fara rétt í átt að þrjósku fitunni. Þetta er til viðbótar við uppörvunina sem það veitir efnaskiptum þínum og sannaða virkni þess sem öflugt matarlystarbælandi lyf. Fyrir flesta er koffín líklega besti fitubrennarinn á markaðnum í dag. Vertu viss um að taka þitt um 45 mínútur áður en þú ferð í ræktina til að hámarka þessa kosti!
Koffín dregur úr eymslum á æfingu. Koffín mun ekki aðeins hafa augun opin, heldur mun það einnig draga úr vöðvaeymslum sem þú gætir fundið fyrir í ræktinni. Þetta þýðir hæfileikann til að dæla út fleiri endurtekningar og lyfta lóðum ásamt því að hlaupa eða hjóla lengur við hjartalínurit.
Koffín eykur fókus til muna. 100mg eða meira af koffíni (sem er meðalskammtur í flestum fæðubótarefnum fyrir æfingu) er frábær fókushvetjandi. Meiri einbeiting jafngildir alltaf betri æfingu eða leik ef þú tekur þátt í íþróttakeppni. Oft snýst hálf góð fundur um hið andlega og það er varla betri leið til að ná því saman en með skynsamlegri notkun koffíns.

maq per Qat: vatnsfrítt koffín heildsölubirgir, Kína, birgjar, framleiðendur, verksmiðja, heildsölu, verð, dreifingaraðili, söluaðili, gagnlegur, magn

Hringdu í okkur

(0/10)

clearall